皮肤长期缺水会呈现瘙痒、过敏、脱皮的现象，所以一定要警惕这类状况，尤其自身患有皮肤疾病的朋友，更要留意自己的皮肤护理。患上白癜风，皮肤相对脆弱，那么皮肤白斑处呈现枯燥瘙痒的状况，该怎么办呢？哈尔滨皮肤病科医院的医生：

　　适度运动有助于皮脂腺正常排泄

　　适度的体育锻炼和晒太阳，能够感受到室外阳光空气的抚慰，进步人体对氧气的使用率，以促进人体的血液循环，坚持体内旺盛的推陈出新;使皮脂腺、汗腺得到正常的排泄，以润泽皮肤，防止皮肤枯燥、瘙痒、脱皮等不适症状的呈现。

　　润肤养肺，喝水润燥

　　要多喝水(一天不能少于1000毫升，但也不要超过3000毫升)，多吃滋阴养肺的水果(如梨、杨桃、哈密瓜等);使皮肤得到润泽。值得留意的是，白癜风患者忌食富含维生素C的食物，所以吃水果时，一定要多加留意。

　　沐浴后涂点润肤乳

　　哈尔滨皮肤病科医院的医生：洗澡后趁皮肤还未全干时立刻涂上润泽皮肤的乳液或护肤品(如牛奶霜、杏仁霜、珍珠霜等)，尤其是皮脂腺分布较少的四肢等特别枯燥的部位，使皮肤表面形成一层保护膜，协助皮肤坚持湿润，防止皮肤水分挥发。白癜风患者在选用润肤乳时要尽量选择温和无影响的。