狐臭患者会散发出难闻的气味，尤其是在夏天。如果他们穿得少，气味会更大，这种气味不能与其他香味相结合。一旦患上狐臭，就会影响自己的形象，降低自信心。因此，我们必须预防狐臭，并在预防前了解其原因。

1. 顶泌汗腺性臭汗症    顶部汗腺只存在于腋窝、乳晕、脐窝、肛门、外阴和外耳道。除腋窝外，腺体在其他部位的功能非常弱，产生的汗液很少。顶部汗腺分泌的汗液最初是无菌的。在微生物的作用下，汗液中的有机物被分解，形成具有特殊气味的短链脂肪酸和氨，导致顶部汗腺性臭汗症的发生。

2. 小汗腺性臭汗症    常发生在掌跖和间擦区，小汗常无色无味。然而，当出汗时，汗液被皮肤表面的寄生细菌分解释放出脂肪酸，产生特殊的气味；其他物质，如大蒜和砷，可以通过小汗腺排出。

3. 精神或神经系统受损    有些人在精神或神经系统受损时(如偏执狂精神分裂症等)，也是腋臭的原因之一。

4. 与遗传和种族有关    据统计，大多数狐臭患者有家族遗传史，约60%有明显的遗传倾向。

5. 坏习惯    个人卫生与身体的气味也有密切关系，不良生活卫生习惯往往导致体臭。人体有许多不利于清洁的地方，如乳房下、腹股沟、腋窝、脐部等处有很多皱折，而且分泌液较其他部位多。许多青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔裤等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，使这些局部温度高、湿度大，一些细菌便在这里滋生、分解，并产生特殊的异味。

6. 饮食习惯不良    不良的饮食习惯会加重腋臭，如辣椒、芥末等辛辣刺激性食物，会刺激和加重炎症“有味”葱、蒜等食物会使味道更浓。而且经常抽烟喝酒也会导致腋臭。

7. 分泌物 年轻男女的表腺分泌物比其他人高，尤其是油性皮肤。此外，女性的体表分泌腺比男性多50%。这些腺体集中在乳房、腋窝、肛门和肚脐周围。青春期发育旺盛，在精神因素、激素水平、环境气候等因素的调节下分泌部分腺体，产生细菌形成腋臭。

特别要注意的是，狐臭和汗味是不同的，所以当身体有汗味时，要区分。另外，知道狐臭的原因，现在我们可以积极预防这些原因，或者可以降低发生的可能性。