很多人都听说过荨麻疹，并不陌生。可以说很多人年轻的时候都得过荨麻疹。因为年纪小，印象不多。皮肤上发生荨麻疹时，一般呈橘皮样的颗粒状，颗粒呈红色、圆形或椭圆形。而且伴有瘙痒，一般来说荨麻疹是急性的，也就是说一段时间后就会消失。但是，其中一些会出现反复复发。

急性荨麻疹和慢性荨麻疹有什么区别？

急性荨麻疹和慢性荨麻疹在皮肤表现上是相似的，都属于一些橘皮样的颗粒形成大的皮疹。但急性荨麻疹一般在6周内自愈，有的可能恢复很快，大概一到两周，身体没有其他并发症。但对于慢性荨麻疹，恢复时间一般在6周以上，会出现咽痛、血管性水肿等并发症。荨麻疹如果不及时治疗，会持续很长时间。

对于荨麻疹患者来说，生活中应该注意些什么？

1.不要抓挠。

荨麻疹一旦发作，瘙痒难忍，但如果用手去挠，很容易导致皮肤溃烂，从而引起二次感染。所以荨麻疹发作的时候，一定不能传染。虽然很难做到，但是你可以试着转移注意力，做些别的事情来分散这种痒的感觉。

2、饮食要忌口

荨麻疹患者一定要非常注意饮食。很多东西不能吃。我们知道，一些辛辣、刺激性、含酒精的饮料，包括一些容易发的食物，要注意不要进口。这些食物容易引起荨麻疹，延长恢复时间，也有刺激作用，导致病情更加严重。

3.避免熬夜。

即使是正常人，熬夜也会对身体机能造成很大伤害。所以对于患有荨麻疹的人来说，熬夜会延长病情，不利于病情的恢复。所以在患荨麻疹期间，一定要注意保证充足的睡眠时间。这样才能提高身体的免疫力，让身体恢复的更快。

4.不要用温度刺激皮肤。

所谓有温度的皮肤刺激，其实是指当你的皮肤发痒时，不要用冷水或热水来冲泡皮肤。因为你的临时酝酿，皮肤确实能起到一定的缓解作用。但是皮肤出现荨麻疹就已经说明皮肤本身的功能有问题，太冷太热的水都会刺激皮肤。以至于皮肤负担太重，疾病恢复太慢。

其实荨麻疹也是巨细胞功能异常引起的，虽然荨麻疹不是不治之症。但是一旦患上荨麻疹，真的超出常人的忍耐范围。一旦得了荨麻疹，一定要自我清洁，改善日常饮食习惯，这样才能尽快康复。