头发一把把掉，缓解产后掉发的方法有哪些？哈尔滨肤康医院的医生：有的宝妈在生下宝宝之后，就会呈现掉头发的症状，那么这是什么原因所造成的呢？有的宝妈就爽性把自己的头发给剪短，那么这种做法有效果吗？咱们在产后的时分要如何去应对这个掉发的困恼呢？下面就来为我们带来科学的方法去做，看看吧！

　　 头发一把把掉，缓解产后掉发的方法有哪些？哈尔滨肤康医院的医生：

　　 女人产后掉发和头发长短没有直接关系，产后掉发一般是因为激素失衡、心理、情绪等原因。要坚持好的心态，坚持好的作息饮食，不要烫发染发等 尽量少用吹风机，多弥补钙质和蛋白质，坚持两个天洗一次头发，能够用盐水或生姜煮水，有防脱效果。所以说，产后掉发剪短不会缓解。

　　 缓解产后掉发的方法有哪些

　　 坚持心情舒畅

　　 不得不说，许多宝妈多少都会有些产后郁闷，但产后情绪严重郁闷不只会加剧掉发的程度，还会影响母乳和身体康复，所以，不管遇到什么情况，坚持心情舒畅都是宝妈们的榜首要务，要认识到产后掉发仅仅激素改变导致的一个暂时的进程，在临产后6个月左右自然会缓解，要知道生孩子是不会导致女人跟漆黑秀发永诀的。

　　 弥补蛋白质食物

　　 能够说蛋白质是头发重要的营养来历。所以，宝妈们在留意均衡饮食的一起，能够多弥补一些富含蛋白质的食物，例如鸡蛋、牛奶、鱼、核桃、瘦肉、芝麻等。

　　 加快新发成长

　　 宝妈们能够经常用木梳梳头，或许用手指有节奏的按摩影响头皮，这样能够促进头皮血液循环，有利于头发的推陈出新，加快新发成长，假如嫌费事能够到理发店去舒畅享用一把。

　　 头发一把把掉，缓解产后掉发的方法有哪些？哈尔滨肤康医院的医生：所以剪短头发无异所以亡羊补牢，没什么效果，可是我们能够依照上文医生所介绍的这些方法去解决产后掉发的问题，而且首先要坚持自己产后是愉快的，这样才坚持自己的秀发不会掉的，所以请各位宝妈们一定要紧记这些方法，这样才有时机不掉发！